Hola, como parte de mi guía de 31 consejos para ser vegano…
Productos veganos que encuentras en el supermercado [2023]
¿Qué productos veganos puedes encontrar en casi cualquier super mercado de México? Te compartimos la lista actualizada [2023].
Productos aptos para veganos
que encuentras fácilmente en el supermercado
¡Ya no hay excusas para ser veganx! Pues me he dado a la tarea de buscar la mayor cantidad de artículos de consumo aptos para veganos, fáciles de encontrar en cualquier supermecado del país.
Reconozco que no ha sido fácil, sobre todo cuando la gente se te queda viendo por estar revisando todas las etiquetas y listas de ingredientes.
Fuera de eso, me da gusto haber encontrado una gran variedad de artículos sin ingredientes de origen animal. Seguramente existen muchos más por lo que próximamente iré agregando más artículos a esta lista.
Frijoles
Salsas
Papas y botanas
Especias
Paletas y helados aptos para veganos
Hummus
Consomé vegetal
Sopas instantáneas
Crema de cacahuate
Flan instantáneo
Cereales
Leches vegetales y bebidas (liquidas y en polvo)
Pan
Cervezas
Galletas
Gomitas sin gelatina
Salsa de tomate para pasta
Tofu
Productos de limpieza
Sustitutos de lácteos a base de plantas
Aderezos veganos
Carne vegetal
Dulces veganos
¿Conoces otro producto que sea accidentalmente vegano y fácil de encontrar?
Si tienes quieres saber si algún producto es apto para veganos revisa esta lista de ingredientes de origen animal
Yo en el super leyendo los ingredientes:
Que tal! Buena información. Ojala puedas extender la lista pronto. ¿Las sopas de pasta que normalmente comemos en México califican como vegan, es decir fideo, munición, etc.? Gracias!
Sí, la gran mayoría. Las que son «gourmet» son las que llevan huevo. Pero recuerda siempre revisar para estar seguro 🙂 Gracias por tus comentarios
hola segun yo la leche A de coco tiene vitamina D3
El pan, por lo menos de bimbo, contiene suero de leche. No es vegano, al igual que otras marcas de pan.
Alguien sabe de alguna marca de margarina que sea vegana?